TVAYOGA
יוגה בבית
יוגה בקלות - 15 דק׳ כל יום
שימו לב ❤
-
תרגולים פשוטים ונגישים לכל אדם ולכל רמה (ממש מאפס)
-
כל התכנית מוקלטת בוידאו ובסאונד ברמה הגבוהה שיש
-
ניתן לצפות בכל דרך שנוחה- בפלאפון, מחשב, ובטלויזיה חכמה
-
מכל מקום ובזמן האישי שלך!
מה בפנים?
-
15 תרגולים שמתאימים לכל מצב רוח
-
כל התרגולים בין 12 ל 17 דקות
-
שילוב בקלות בשגרה היומיומית, מכל מקום ובכל זמן!
-
בונוסים מקורס ״מהיסודות״: וריאציות ותמונות של תנוחות נבחרות מרמת מתחילים ועד מתקדמים
-
בונוס מ״קצר וממוקד״: תרגול יוגה דינמי (25 דק׳)
-
תרגול מדיטציה להתחיל את היום
-
ליווי שלי לאורך כל הדרך ומענה על כל שאלה
-
קבוצת פייסבוק סגורה לקהילה שלנו
-
תרגול מכל מקום, ובכל זמן!
למי מתאים?
-
אולטימטיבי למתרגלים המתחילים את דרכם!
-
מצוין לאנשים עם שגרה עמוסה שמחפשים דרך קלה לזוז בבית ואפילו עם המשפחה.
מה היתרונות?
-
הגמשת וחיזוק הגוף
-
חיבור ומודעות לגוף הפיזי ומעבר
-
הפחתת סטרס
-
יצירת שגרה בריאה של תנועה בבית, בקלות ובפשטות
עכשיו ובקלות וכל שאר התכניות
7 ימי ניסיון חינם!
ואחר כך רק 99.99$ לשנה 14.99$ לחודש